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2019年全国啦啦操训练营（北京站）于2019年7月25日上午9点在北京市第一0一中学怀柔分校体育馆顺利开幕，出席开幕式的领导有北京一0一中学怀柔分校校长崔峰先生，北京一0一中学怀柔分校书记陈江坡先生，清华大学副教授 北京市啦啦操委员会主任周涛女士，北京市啦啦操委员会负责人景观女士、王丽红女士、张晓莹女士，中国人民大学副教授 北京市啦啦操委员会秘书长 胡娟娟女士，北京市一0一中学国家啦啦操青少年集训队主教练 北京啦啦操委员会培训部主任 副秘书长赵海波先生。在开营仪式上崔峰校长对来自全国的运动员表示欢迎，并讲述了北京一0一中学的历史。周涛老师对本次夏令营提出了要求，掌握训练方法，提高技术水平，并预祝本次训练营圆满成功。

本次训练营汇集了来自北京、南京、辽宁、天津、河北、山西、安徽等地的优秀教练员和运动员。

本此训练营的导师阵容强大，来自全国啦啦操委员会的国际级裁判员 国家金牌导师刘颖，吉林体育学院 国家金牌导师莫丹，郑州市第十四中学国家金牌导师胡玉慧。助教是北京市啦啦操体育俱乐部主教练 国家级裁判员张炳轩，北京体育大学学生张达。

最小的运动员只有7岁，是来自北京房山区城关小学的郭梓祈，家人为了支持女儿对啦啦操的热爱，全家出动全程陪同。在梓祈努力练习啦啦操的同时，妈妈在一边照顾弟弟，一边给梓祈录像。梓祈妈妈说：“梓祈特别喜欢啦啦操，为啦啦操着迷，我们住在房山，离这里140多公里，只要孩子喜欢，我们全力配合”，为这样的家长点赞。

累并快乐着。导师们精湛的技术和富有激情的讲解让整个训练营活力四射！从第一天的团队建设，导师就强调啦啦操是一项需要队员互动，积极向上的运动项目，在导师的调动下，队员们积极配合，学习气氛越来越活跃，整个体育馆被这种正能量包围着！

在花球啦啦操教学中，导师重点强调了发力与制动，还针对队员们存在的手位错误认真讲解！爵士啦啦操导师强调了动作感觉，街舞啦啦操训练中队员们在导师的激情带领下跳的越来越自信。在素质训练中，让我感受到了队员们的吃苦耐劳和坚持不懈的精神，这就是啦啦操给予我们的力量吧！

每天长达9个小时的训练，连续三天。又赶上北京天气的炎热，教练们和运动们无一缺席，在体育馆里学习、练习、配合、托举、旋转、跳跃...

27日下午全国啦啦操委员会技术委员会主任 国际级裁判员李莉女士亲临现场，并为参加技术等级运动员测试担任技术监督，运动员们认真对待，使出浑身解数尽力完成。

本次训练营大家都收获满满，用文字记录这段历史！

28日上午夏令营圆满结束，在仪式上表演了啦啦操《我爱我的祖国》，表现了啦啦操人对祖国的热爱，把国家荣誉放在第一位，为国争光。

本次训练营评出了六名啦啦操“四好运动员”他们是北京市第一0一中学周紫炎、丁甲儿，辽阳市第四高级中学杨智博、王家辉，安庆市啦啦操俱乐部韩天键，北京市城关小学郭梓祈。李利老师为他们颁发证书和徽章。

签名、礼物、音乐、舞蹈完美融合在一起，这就是我们全国啦啦操训练营北京站，让我们期待2020年训练营，北京欢迎你！